當32歲的多米尼克-威爾金斯遭遇跟腱斷裂時,人們認為,他的職業生涯可能已經結束了。“人類電影精華”的扣籃,可能要永遠留在錄像帶了。

那是1992年1月28日,老鷹主場對陣76人。受傷時,威爾金斯只是在場上小跑,但他突然聽到“砰””的一聲。他以為有人踢了他,轉過身卻發現后面沒有人。“我當時甚至沒覺得疼,就是突然沒法用力了。”多年后威爾金斯回憶道,“就像有人把連接腳和腿的那根弦剪斷了。”隊醫沖上來時,他已經無法站立,只能被攙扶著離場。

當晚檢查結果確認,威爾金斯的左腳跟腱完全撕裂。

當時,威爾金斯正處于職業生涯的黃金期:那個賽季他場均28.1分,剛入選全明星首發,是老鷹當之無愧的核心。他是那個時代最高產的得分手之一,憑借瘋狂的沖框和爆炸的扣籃,統治了絕大多數對手。人們認為,即使威爾金斯能復出,也永遠不會是原來的那個球員了。

威爾金斯沒有公開回應這些質疑。“我聽到所有批評的聲音,讀了那些文章,把它們貼在健身房的墻上。”他記得當時人們帶著諷刺意味拍他的背說“祝你好運”,但他心里只有一個念頭:要證明他們都錯了。


1982年選秀大會,威爾金斯在第三順位被猶他爵士選中,隨即被交易到老鷹,開啟了一段傳奇。新秀賽季他場均17.5分,第二個賽季漲到21.6分,從此連續11個賽季場均得分超過20分。1985-86賽季,他以場均30.3分拿下得分王;1986年扣籃大賽,他用一記大風車掄臂扣驚艷全場;1988年季后賽,他率領老鷹和拉里-伯德的凱爾特人鏖戰七場,最終以兩分之差落敗,但憑借場均31.3分的表現贏得了所有人的尊重。

20世紀90年代初,隨著老鷹從一支50勝球隊滑落到勝率五成的球隊,威爾金斯也從一名純粹的得分手轉變為一個更全面的球員。1990-91賽季,他場均搶下生涯最高的9.0個籃板,場均助攻首次超過3次。威爾金斯在他職業生涯的大部分時間里幾乎未受重大傷病困擾,直到因為跟腱撕裂倒下。

威爾金斯沒打算認輸。他在休斯頓診所接受了修復手術,花了大約一個半月到兩個月的時間才能勉強用受傷的腳走路。其間他先打石膏,再換軟石膏,用10周時間穿步行靴,同時鍛煉上半身力量。等腫脹消退,他開始進行水療和極輕的腳踝負重訓練——整個過程漫長而枯燥,但他堅持每天訓練兩次,這一練就是整整九個月。


1992年11月6日,老鷹主場迎戰尼克斯,威爾金斯復出首秀。他全場26投13中,拿下30分,其中第三節單節得到15分,幫助球隊逆轉獲勝。那個賽季他打了71場常規賽,場均29.9分6.8籃板3.2助攻,場均得分聯盟第二僅次于喬丹,在MVP投票中排名第五,入選最佳陣容二陣。同年,他成為NBA歷史上第17位總得分達到20000分的球員。

跟腱傷愈后,威爾金斯的打法也悄悄改變。受傷前他幾乎不投三分,場均只出手1.4次,命中率不到三成;復出后,他開發了遠投技能,1992-93賽季三分出手數比前兩年多了兩倍,命中率也提升到38%。

威爾金斯說,他感覺自己無法像以前那樣跳了,但這更多是心理障礙,他必須把恐懼從腦子里趕出去。“我感覺如果跳得太用力,或者腳踝蹬地太猛,它可能再次撕裂。這完全是心理作用。”他說道,“我告訴自己:你知道嗎?如果這東西要再斷,那就讓它斷吧。但我要努力打球。我要用力蹬地發力。當時心理上感覺怪怪的。但身體上,它修復得比以前更好。事實上,它比我另一只腳的跟腱結實三倍。”

“我原以為我會失去一些東西,但我回來后變成了一個更好、更全面的球員,”威爾金斯說。“我學會了如何更多地在地面打球。當你遭受那樣的傷病時,它會迫使你利用比賽的其他方面來保持高效。我在比賽中加入了其他元素,所以仍然沒有人能一對一防住我。”

威爾金斯相信,障礙是擺在面前讓他去跨越或繞過的,這就是從這種傷病中恢復必須擁有的態度。“那次傷病是一個障礙。它不是能阻止你的東西。它是為了讓你慢下來,讓你退后一步,更仔細地審視你的生活。”他說道,“我知道我會回來的,盡管批評者認為我不會。”


不過,就在這賽季過后,在威爾金斯為老鷹效力的第12個賽季,這位隊史頭號得分手就被交易到快船換來丹尼-曼寧,這一舉動震驚了球迷。賽季結束后,威爾金斯成為自由球員,此后他的生涯開始流浪,他兩次前往歐洲又兩次回到NBA,最終與他的弟弟杰拉德在魔術度過了職業生涯的最后一個賽季。

現在,當球員遇到跟腱撕裂,威爾金斯總愛講自己的故事。2013年科比-布萊恩特跟腱撕裂時,威爾金斯告訴他:“把競爭精神放在一邊,盡你所能恢復到離開時的水平。”2025年,當25歲的泰雷塞-哈利伯頓在總決賽中重演這一幕,威爾金斯坦言“同情他,但不驚訝”——他清楚,現代籃球的高強度和年輕球員更早地消耗身體,讓跟腱傷病越來越常見。但他也強調:“困難不等于不可能。”

2025年3月,凱爾特人前鋒杰森-塔圖姆在麥迪遜廣場花園撕裂跟腱。“杰森是個熱愛比賽的孩子,我毫不懷疑他會付出努力,恢復到之前的水平……我復出后打出了生涯最全面的一個賽季,”威爾金斯說。他和塔圖姆都是跟腱完全撕裂,也都經歷了九個月的艱苦康復就重回賽場;不同的是,威爾金斯復出時33歲,塔圖姆更年輕,恢復潛力更大。“塔圖姆需要克服的最大障礙,是對再次受傷的恐懼。你得把‘如果轉錯方向會不會再斷’的念頭從腦子里趕出去。等你跨過這道坎,才能真正回來。”

32歲的威爾金斯可以滿血歸來,相信無論是28歲的塔圖姆,亦或是26歲的哈利伯頓,他們也可以做到。(NBA官網)

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