路易斯-菲戈談到了自己與補水的關系,以及過去人們對此不夠重視的情況:“在我們這一代人的觀念里,補水只是出于必要。它是健康和身體恢復的基礎,以前并沒有這樣的認知。營養方面也是一樣。在高水平競技的世界里,我直到2004年才擁有營養師。接觸營養師之后,再回看自己過去的營養和補水習慣,才發現有很多不足。這就是當時的行業環境……”
他還開玩笑說起自己的飲水習慣:“我補水很足,很多時候不只是喝水(笑)。現在我補水做得很好。以前大家的觀念就是,喝水就等于要停下來休息。”
此外,他還提到過去的情況完全相反:“18歲的時候,球員里有人抽煙,中場休息時還會喝酒。整個行業發生了翻天覆地的變化……”
另一方面,他也給自己的老東家送上關鍵建議:“皇馬需要更多地補充水分,這樣才能更好地提升狀態、恢復身體,投入比賽……”
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