鄧弗里斯表示:“我的目標(biāo)是爭(zhēng)取比預(yù)期更早復(fù)出。從得知必須接受手術(shù)的那一刻起,我就意識(shí)到,這更多是一場(chǎng)心理上的挑戰(zhàn)。”
談到受傷經(jīng)過(guò),他回憶道:“那場(chǎng)國(guó)際米蘭對(duì)拉齊奧的比賽我們2-0取勝,但對(duì)我來(lái)說(shuō),大約在第40分鐘一切開始變得不對(duì)勁。一名拉齊奧球員突然撞了上來(lái),正面擊中了我的腳踝,疼痛立刻出現(xiàn)。即便如此,我還是嘗試?yán)^續(xù)比賽,堅(jiān)持了大概15分鐘,最終還是不得不被換下場(chǎng)。一開始我以為情況會(huì)慢慢好轉(zhuǎn),像往常一樣咬牙繼續(xù)訓(xùn)練。但在嘗試恢復(fù)了幾周之后,我發(fā)現(xiàn)事情并沒(méi)有改善,那種感覺(jué)并不正常,最終腳踝聯(lián)合部位的手術(shù)成了無(wú)法回避的選擇。”
“現(xiàn)在我們的進(jìn)度已經(jīng)比原計(jì)劃提前了四周。通過(guò)持續(xù)而高強(qiáng)度的努力,恢復(fù)情況非常理想,一切跡象都表明我有機(jī)會(huì)提前回歸。從決定手術(shù)的那一刻起,我就清楚,這不是身體層面的斗爭(zhēng),而是心理層面的考驗(yàn)。學(xué)會(huì)接受整個(gè)過(guò)程,給自己足夠的恢復(fù)時(shí)間,是最困難的部分。”
他進(jìn)一步表示:“保持對(duì)目標(biāo)的專注,同時(shí)學(xué)會(huì)看到并珍惜每一個(gè)細(xì)小的進(jìn)步。那些過(guò)去你習(xí)以為常、不曾在意的訓(xùn)練,如今都變成了一塊塊需要認(rèn)真拼接的拼圖。我的最終目標(biāo),是比大家預(yù)期的時(shí)間更早回到賽場(chǎng)。鄧弗里斯依然是鄧弗里斯,總是希望帶來(lái)一些意想不到的東西。但這一次,單純埋頭苦干已經(jīng)不夠,真正起作用的是休息、接受現(xiàn)實(shí)與訓(xùn)練的結(jié)合。你無(wú)法超越自然規(guī)律,但可以學(xué)會(huì)順應(yīng)它。”
“這段經(jīng)歷讓我學(xué)到了很多,而且每天都在繼續(xù)學(xué)習(xí)。我會(huì)繼續(xù)努力,因?yàn)檫@一切還沒(méi)有結(jié)束,希望很快能在球場(chǎng)上再次見到大家。”
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JR11512245676秒前
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